大暑 | 日盛三伏暑氣熏

      發(fā)布時(shí)間:2022/7/22 16:47:51

      大暑,二十四節(jié)氣之一,是夏季最后一個(gè)節(jié)氣。“暑”是炎熱的意思,大暑,指炎熱之極,是一年中陽光最猛烈、最炎熱的節(jié)氣,“濕熱交蒸”在此時(shí)到達(dá)頂點(diǎn)。大暑氣候特征:高溫酷熱,雷暴、臺風(fēng)頻繁。

      自古以來,民間有大暑三伏天飲涼茶(伏茶)的習(xí)俗;伏茶顧名思義,是三伏天飲的茶,這種中草藥煮成的茶水有清涼祛暑的作用。此外,還有燒伏香、曬伏姜等習(xí)俗?!按笫睢笔且荒曛刑鞖庾顭?、濕氣最重的時(shí)節(jié),此時(shí)節(jié)養(yǎng)生保健的重點(diǎn)是“防暑”和“祛濕”。

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